金錢事小 健康要緊

阿伯說得很有道理，願大家共勉之。


[明報專訊】昨日逾200名市民參加慈善跑樓梯大賽，當中包括一名全場年紀最大的70歲健兒倪雲青，他以30分鐘跑畢中環廣場75層樓梯，時間雖然無法與年輕參賽者相比，但毅力卻令人欽佩。倪伯賽後心情非常興奮，更勉勵正受金融海嘯衝擊的香港人：「損失金錢不重要，最重要身體健康！」雖是老生常談，但在自倪伯之口，卻鏗鏘有力。

倪雲青是上海人，3年前移居香港，原是一名工程師，已退休6年，至今仍非常熱愛運動，每天堅持最少跑步1小時，他笑說﹕「以前的我是一個非常好動的人，唱歌、跳舞、跑步、爬山，無一不愛，只可惜要工作養活家人，不能花太多時間運動。」

退休後，倪伯將全副精力都放在運動上，還經常攀山練氣，中國著名的五嶽中，他已征服泰山和嵩山，誓言今年的目標是華山。他興奮地說：「爬山一花就是6、7小時，整個過程不但可以練氣、有助跑步，也可以磨練耐心。」

倪伯雖年事已高，惟體魄卻不遜於年輕一輩，昨日起步槍一響，他已飛快彈出，不消數分鐘已一口氣跑到15樓，雖然中途有點後勁不繼，但最終仍以30分鐘跑畢全程，衝線一刻贏得全場掌聲。
賽後他一點也不喘氣，還語重心長地勸勉香港人：「我知道這一陣子，很多人正為金融海嘯愁雲慘霧，其實金錢只是次要，因為可以再賺回來，健康才是人生中的第一位，身體不好，不但令家人傷心，什麼也不能做，不是比損失金錢更慘嗎？」